壓力源自於哪裡,
其實我也說不上來,
每當靠近結案的日子,
肩膀上真的感覺有沉重的負擔@@
每一通電話跟每一封mail都夾帶著壓力的訊息@@
不過真正壓力的來源應該都是自己,
對自己的期許往往製造了巨大的痛苦,
我紓壓的方式就是吃東西跟睡覺@@(當一條豬@@)
雖然不見得很健康 但是還蠻有效的…
至少肚子飽了 工作起來才有幹勁,
肚子又餓又要加班 那個時候真的會覺得自己命很苦@@
吃飽之後會有點想睡 但是至少心情比較平靜 哈@@
以前國中的輔導老師也有教過一些方法,
像是深呼吸或是緊握拳頭再放開,
嗯…有沒有效…
還是要看人了^^

有一個同事很愛抖腳,
剛好他的椅子又有點問題,
每次都會發出嘰嘰嘰的聲音,
有次老闆就問 這個聲音是哪來的,
於是大家都在找,
找到之後 大家都看著他,
不過他自己本人倒是不知道發生什麼事了 哈

其實我覺得我們這行很像服務業@@
基本上就是要滿足客戶的需求,
雖然合約上都會簽定修改的次數跟時間,
但是往往為了以後的合作,
常常就是改個沒完,
而且時間也壓得很短,
ART方面 客戶說要圓的 我也不會畫方的給他@@
不過有種狀況就讓人哭笑不得,
首先我可能做了綠色的版給他看,
他說改成藍色或紅色好了,
改好之後…
他就說 嗯 還是綠色好了,
而且客戶最愛說 換個顏色而已 又不花什麼時間…
好吧orz
秉持服務人群的心態,
這樣的故事每天都重複上演著…

身為ART都有某些龜毛的地方@@
常常會有一個畫面排來排去,
一條線也可以調整了老半天,
有一天我發現畫面上有條黑線,
我很認真的思考之後覺得那條黑線不該在那個位置,
於是我把滑鼠移過去,
耶!!?點不到耶??
我心想是不是當機了,
於是我把軟體關掉之後,
那條黑線居然還在!!!
我這時候才發現…原來它是一根黏在螢幕上的毛…

大概是去年年底到今年年初那段時間,
我的手腕只要握到滑鼠就會很痛,
而且使不上力氣,
腰也經常隱隱作痛,
這些毛病對我的工作造成很大的困擾,
尤其在案子趕的時候,
我手有時候痛的沒辦法用滑鼠 只好換左手來工作@@
但是速度就會差很多,
工作做不完就只好加班,
加班就會沒辦法得到充足的休息,
然後病情就更加惡化@@
但是我現在已經好很多了,
解決的辦法也出乎意料的簡單@@
就是買了一個滑鼠墊跟同事給了我一個放在椅子的抱枕@@
這兩樣東西真的可以減輕我不正確施力所造成的工作傷害,
而現在我工作的時候,
也盡量提醒自己要放慢用滑鼠的速度,
慢慢就康復了,
胃痛的毛病 我就比較少發生(不然怎麼吃得胖 哈@@)
但是同一個樓層 就有一個同事胃潰瘍 一個胃出血@@
女性同事很多也都有胃痛的老毛病Y^Y
應該都是工作壓力造成的orz
出了社會,
慢慢感受到很多無奈…